Где покататься на лыжах в Москве и Подмосковье: топ-48 трасс 2024 года
С наступлением зимнего сезона особой популярностью у гостей и жителей Москвы пользуются многочисленные лыжные трассы, открывающиеся в разных районах города. Среди множества доступных вариантов без труда можно найти те, которые наилучшим образом подойдут для отдыхающих любого возраста и уровня подготовки.
Короткие и средние маршруты, проложенные по пологой местности, оценят сторонники неспешных лыжных прогулок. Для таких целей прекрасно подходят парки и заповедники, где спортивную составляющую можно совместить с отдыхом на природе и изучением местных достопримечательностей. Тем, кто любит скоростное катание, стоит выбрать маршруты со спусками и подъемами, проложенные по пересеченной местности.
Выбирая, куда поехать покататься на лыжах, стоит учитывать не только расположение трассы, но и инфраструктуру рассматриваемых объектов. Для отдыха с максимальным комфортом подойдут локации, предусматривающие раздевалки, уборные, пункты питания и прочие блага цивилизации. Для тех, у кого нет собственных лыж, становится важным наличие пунктов проката оборудования.
Парки, заповедники, музеи-усадьбы
Национальный парк «Лосиный остров»
Национальный парк «Лосиный остров» в зимний сезон предлагает посетителям сразу несколько лыжных маршрутов. У самого протяженного из них длина 25 километров, он соединяет четыре московских района. Трасса берет начало от входа в парк, расположенного у станции метро «Белокаменная». Здесь же находится информационный центр, в теплых помещениях предусмотрены места для отдыха и переодевания, где можно согреться горячими напитками.
Несмотря на большую протяженность, 25-километровый маршрут подойдет не только для опытных лыжников, но и для начинающих, так как проложен по ровной местности. Неподалеку от лыжни находятся пешеходные дорожки, поэтому при необходимости сойти с маршрута можно на любом участке пути. Также на территории парка предусмотрены маршруты протяженностью 12 и 3 километров.
![Катание на лыжах в национальном парке «Лосиный остров» Катание на лыжах в национальном парке «Лосиный остров»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_1_freepik_com.jpg)
Битцевский лес
В Битцевском лесу проложено несколько маршрутов, общая протяженность которых составляет около 15 километров. Трассы пересекаются между собой, поэтому каждый лыжник имеет возможность двигаться по своему собственному маршруту. Поскольку лыжня проложена по лесу, равнинных участков здесь мало: поклонникам лыж нужно быть готовыми к извилистым тропам, резким поворотам, небольшим перепадам высот.
В плане инфраструктуры лыжня Битцевского леса справедливо считается одной из лучших в Москве. Здесь предусмотрено все для комфорта отдыхающих: торговые палатки, сервис по обслуживанию инвентаря, пункт проката, туалеты и теплые раздевалки. Отдохнуть после катания и перекусить можно в небольшом кафе с шашлыками и горячими напитками.
![Катание на лыжах в Битцевском лесу Катание на лыжах в Битцевском лесу](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_2_freepik_com.jpg)
Парк «Мещерский»
Протяженность извилистого лесного маршрута в парке «Мещерский» составляет около 15 километров. Одним из главных достоинств лыжной трассы является ее отличное качество: за ним следят сотрудники парка, регулярно приводящие лыжню в порядок с помощью ратраков и снеговых пушек. На широких участках предусмотрены две параллельные лыжни для классического лыжного хода, а пространство между ними активно используется любителями конькового хода.
Множество указателей позволяют не сбиться с пути. На центральном участке, выходящем к прудам, предусмотрена защитная сетка, исключающая случайный выезд лыжников на тонкий лед. В парке прекрасная инфраструктура, здесь можно не только покататься на лыжах, но и отлично отдохнуть. А еще тут есть возможность позаниматься с инструктором в одном из лыжных клубов.
![Катание на лыжах в парке «Мещерский» Катание на лыжах в парке «Мещерский»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_3_freepik_com.jpg)
Измайловский парк
Измайловский парк зимой становится одним из самых посещаемых среди поклонников лыж. Ежегодно здесь обустраивают сразу несколько трасс, подходящих для разного уровня подготовки. В зависимости от своих навыков и физических способностей каждый может подобрать маршрут с соответствующим рельефом и подходящей длины.
Для тех, у кого нет собственного оборудования, на территории предусмотрены пункты проката. А еще здесь работает лыжный клуб, который может похвастаться отличной тренировочной трассой, разделенной на две части. Каждый из участков имеет разную длину (7,5 и 12 км), предусматривает спуски и подъемы. Здесь можно покататься классическим и коньковым ходом. Подготовка трасс с помощью специального оборудования обеспечивает идеальные условия для проведения тренировок.
![Катание на лыжах в Измайловском парке Катание на лыжах в Измайловском парке](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_4_freepik_com.jpg)
Парк «Сокольники»
Пожалуй, самое большое разнообразие лыжных маршрутов в Москве для поклонников активного отдыха найдется в парке «Сокольники». Сразу 15 (!) трасс с натуральным снежным покрытием сетью проходят по всему пространству парковой зоны. Каждый желающий покататься, независимо от уровня подготовки, сможет подобрать оптимальный маршрут: пологий или предусматривающий спуски и подъемы, короткий (от 500 метров) или длинный (до 10 км).
Общая протяженность трасс достигает 50 километров, поэтому даже подготовленным спортсменам не придется здесь скучать. Помимо естественных, в парке предусмотрено две трассы с искусственным оснежением. Самая протяженная из них, расположенная на 2-м Лучевом просеке, имеет вечернюю подсветку, ограждена сетчатым забором и предусматривает классический и коньковый ход.
![Катание на лыжах в парке «Сокольники» Катание на лыжах в парке «Сокольники»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_5_freepik_com.jpg)
Лесопарк «Серебряный Бор»
Полюбоваться природными красотами лесопарка «Серебряный Бор» зимой можно не только пешком, но и на лыжах. В южной части природной зоны для поклонников активного отдыха открываются две лыжные трассы с наступлением сезона. Первая, которая прекрасно подойдет для начинающих лыжников, имеет длину один километр. Вторая протяженностью пять километров, она придется по душе тем, кто предпочитает долгие прогулки.
Среднее время прохождения маршрута (лыжня круговая) составляет около 40 минут. Приятным бонусом для катающихся станет возможность понаблюдать за обитателями зимнего леса – белками и различными птицами. Трассы готовятся при помощи ратрака, покрытие – естественное. На центральной площади парка работает пункт проката оборудования.
![Катание на лыжах в лесопарке «Серебряный Бор» Катание на лыжах в лесопарке «Серебряный Бор»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_6_freepik_com.jpg)
Ландшафтный парк «Митино»
Для тех, кто любит кататься на лыжах в вечернее время, одним из лучших мест столицы является ландшафтный парк «Митино». Здесь предусмотрено сразу три трассы, которые в вечернее и ночное время освещаются, что обеспечивает комфортное и безопасное катание. Две из них обустраиваются на естественном снежном покрытии.
Неподалеку от Фестивальной площади начинается самый длинный из проложенных в парке лыжный маршрут. Его протяженность составляет три километра. Короткая трасса протяженностью один километр подойдет для начинающих лыжников. А еще здесь есть полуторакилометровый маршрут с искусственным оснежением, открытый круглосуточно. Он подготовлен с помощью снеговых пушек и обеспечивает хорошее качество трассы даже при плюсовой температуре. На территории работают пункты проката оборудования.
![Катание на лыжах в ландшафтном парке «Митино» Катание на лыжах в ландшафтном парке «Митино»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_7_freepik_com.jpg)
Усадьба «Воронцово»
Сразу три лыжные трассы для посетителей всех возрастов и любого уровня подготовки ежегодно обустраиваются в парке «Воронцово». Две трассы протяженностью по 2,5 километра охватывают значительную часть парковой территории. Главная трасса, помимо высокого качества, обеспечиваемого при помощи ратраков, может похвастаться близостью ко всей необходимой инфраструктуре.
Здесь в любой момент можно сойти с трассы, чтобы перекусить в кафе, передохнуть или просто полюбоваться видами на усадьбу с разных ракурсов. Для самых юных лыжников предусмотрена специальная детская трасса длиной 0,5 километра. На территории регулярно проводятся бесплатные массовые занятия по лыжам, посетить которые могут и дети, и взрослые.
![Катание на лыжах в усадьбе «Воронцово» Катание на лыжах в усадьбе «Воронцово»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_8_freepik_com.jpg)
Парк «Ходынское поле»
В парке «Ходынское поле» есть две лыжные трассы с естественным покрытием, которые понравятся любителям неспешного катания на природе. Наиболее протяженная из них ‒ длиной чуть меньше 2,5 километра, она находится у подножия холма с известным зеркальным лабиринтом. Значительная ширина этой трассы позволяет кататься здесь как классическим, так и коньковым ходом.
Вторая трасса длиной 1,6 километра некруговая: движение по ней осуществляется в обе стороны, для конькового хода маршрут не предназначен. Каждый из маршрутов в темное время суток частично освещается в местах, где подходит к основной парковой инфраструктуре. Пункт проката оборудования здесь отсутствует, поэтому лыжи нужно брать с собой.
![Катание на лыжах в парке «Ходынское поле» Катание на лыжах в парке «Ходынское поле»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_9_freepik_com.jpg)
Музей-заповедник «Царицыно»
Разнообразные круговые трассы разной сложности и протяженности ежегодно обустраиваются на территории музея-заповедника «Царицыно». Традиционно к услугам гостей здесь пять маршрутов. Три из них проходят через самую живописную часть парка, дворцовую. Здесь можно не только покататься, но и полюбоваться местными достопримечательностями.
Длина трасс в этой части заповедника составляет от одного (самый короткий маршрут) до пяти (самый длинный маршрут) километров. Для тех, кто любит длинные лыжни, еще две трассы находятся неподалеку от Нижнего пруда. Правда, для свободного посещения открыта только одна из них, протяженностью семь километров. Самый длинный маршрут ‒ 12-километровый, прокладывается специально для соревнований и открывается в дни мероприятий. На территории работают пункты проката лыж.
![Катание на лыжах в музей-заповеднике «Царицыно» Катание на лыжах в музей-заповеднике «Царицыно»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_10_freepik_com.jpg)
Музей-заповедник «Коломенское»
Катание на лыжах в музее-заповеднике «Коломенское» – прекрасный способ соединить активный зимний отдых с осмотром величественных пейзажей и знаковых достопримечательностей бывшей царской резиденции. Как правило, лыжня в парке работает с ноября-декабря по март, то есть в то время, когда в Москве стоят морозы и лежит снег.
Лыжный маршрут проходит между церковью Усекновения главы Иоанна Предтечи и дворцом Алексея Михайловича, а его протяженность составляет три километра. Трасса прокладывается и обкатывается заранее, а точки старта и финиша маркируются специальными табличками. Если у Вас нет собственных лыж, можно арендовать подходящую пару в пункте проката, расположенном у входа во дворец Алексея Михайловича. Также здесь проводят обработку инвентаря парафином. Трасса работает с 10:00 до 19:00.
![Катание на лыжах в музей-заповеднике «Коломенское» Катание на лыжах в музей-заповеднике «Коломенское»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_11_freepik_com.jpg)
Парк Олимпийской деревни
Для любителей активного зимнего отдыха в московском парке Олимпийской деревни функционируют четыре лыжные трассы. Три основные – длиной один, три и пять километров и одна «всепогодная» с искусственным оснежением, также имеющая длину один километр.
Старт и финиш «всепогодной» лыжни находится около административного парка, а ее траектория выписывает идеальный овал в северо-восточной части территории. Километровая и трехкилометровая трассы огибают северный Олимпийский пруд и закругляются вдоль восточной границы деревни к ее югу. Пятикилометровый маршрут петляет среди прудов и расчерчивает крутой вираж от запада к востоку парка.
В парке Олимпийской деревне работает прокат лыж, а в темное время суток включается электрическое освещение. Кататься на трассах могут все желающие, причем бесплатно.
![Катание на лыжах в парке Олимпийской деревни Катание на лыжах в парке Олимпийской деревни](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_12_freepik_com.jpg)
Музейно-парковый комплекс «Северное Тушино»
В зимние месяцы в комплексе «Северное Тушино», что на северо-западе Москвы, можно покататься на лыжах. Там расположена не одна, а сразу три трассы. Первая имеет длину триста метров, вторая – один километр и третья – один километр семьсот метров.
Трехсотметровая трасса проходит через центр парка, между аллеей Славы и его главной площадью. Километровый маршрут пролегает в северной части «Северного Тушино», стартуя от причала на набережной. Лыжня длиной 1,7 километра очерчивает южный контур музейно-паркового комплекса, на пересечении улиц Фомичевой и Свободы.
Снег на всех трассах утрамбовывают с помощью специальной техники. Кроме того, в парке функционирует снегогенератор, позволяющий пополнять запас снега в бесснежные сезоны. Единственный минус – отсутствие проката лыж, поэтому нужны свои.
![Катание на лыжах в музейно-парковом комплексе «Северное Тушино» Катание на лыжах в музейно-парковом комплексе «Северное Тушино»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_13_freepik_com.jpg)
Парк «Фили»
Не так давно в живописном историко-культурном комплексе «Филевский парк» были открыты три бесплатных лыжных маршрута протяженностью один, три и пять километров. Все они расположены в северной части 280-гектарного парка, примыкая к улице Новозаводской.
Трассы имеют общий старт и финиш и закольцованную траекторию. На каждой из них расставлены схемы маршрутов и графические указатели, чтобы впервые пришедшие в парк лыжники могли ориентироваться на местности. Все три трассы оборудованы электрическим освещением, поэтому кататься на них можно и после захода солнца.
Для любителей активного отдыха, не имеющих собственного инвентаря, у главного входа в «Филевский парк» на улице Барклая расположен пункт проката, где можно взять лыжи и палки. График работы в зимний сезон – ежедневный, с 10:00 до 20:00.
![Катание на лыжах в парке «Фили» Катание на лыжах в парке «Фили»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_14_freepik_com.jpg)
Парк «Яуза»
В огромном 600-гектарном парке «Яуза», простирающемся от Москвы до Мытищ, с декабря по март действуют сразу восемь лыжных трасс. Именно поэтому «Яузу» называют одной из главных точек сбора любителей лыж и активного зимнего отдыха в Московской области.
В парке есть четыре трассы протяженностью один километр и четыре длиною полтора километра. Они пролегают через скверы на улице Северодвинской и вдоль Тенистого проезда, через долину реки Чермянки, через внутренние парки «Ростокинский акведук», «Певческое поле» и парк спорта «Яуза», а также через территорию между улицами Енисейской и Широкой.
Все маршруты открыты круглосуточно и ежедневно. Также в парке есть пункт проката лыж и палок, расположенный около ледового катка. Он работает ежедневно с десяти утра до девяти вечера.
![Катание на лыжах в парке «Яуза» Катание на лыжах в парке «Яуза»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_15_freepik_com.jpg)
Заповедник «Покровское-Стрешнево»
В природно-историческом парке «Покровское-Стрешнево», расположенном в северо-западной части Москвы, специально для любителей активного зимнего отдыха проложена пятикилометровая лыжная трасса. Лыжня подходит для классического хода, но активисты могут проложить маршрут и для конькового хода собственными усилиями.
Основная трасса накатана в парке с помощью специальных прицепов, прикрепленных к снегоходам. Проката лыж и палок в «Покровском-Стрешнево» в настоящий момент нет, поэтому сюда следует приходить с собственным инвентарем. Главное преимущество парка – это его удивительно красивая природа, которой можно насладиться в ходе лыжных прогулок. Каскады замерзших прудов, дубовые, березовые и вязовые рощи, покрытые снегом, – все это стоит того, чтобы надеть лыжи и покататься в зимний день.
![Катание на лыжах в заповеднике «Покровское-Стрешнево» Катание на лыжах в заповеднике «Покровское-Стрешнево»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_16_freepik_com.jpg)
Парк «У Джамгаровского пруда»
В Джамгаровском парке, расположенном у одноименного пруда в Лосиноостровском районе Москвы, в 2021 году заработала лыжная трасса, прозванная «лыжной тропой здоровья». Протяженность маршрута, проходящего по периметру парка, составляет полтора километра. Старт – со стороны улицы с символическим названием Стартовая, финиш – неподалеку от Джамгаровского пруда.
Прокат лыж в парке отсутствует, зато трасса имеет электрическое освещение, что позволяет кататься даже в темное время суток. Еще одно преимущество лыжни в парке – живописная природа, любование которой можно совместить с активным отдыхом. На территории растут вековые сосны, а также ели, березы и другие деревья. В пруду обитают утки-кряквы. Катание на лыжах в парке сочетает в себе активный отдых с прогулкой по зимнему лесу.
![Катание на лыжах в парке «У Джамгаровского пруда» Катание на лыжах в парке «У Джамгаровского пруда»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_17_freepik_com.jpg)
Сквер по Олонецкому проезду
Живописный сквер по Олонецкому проезду лежит на побережье реки Яузы, протянувшемся между улицами Енисейской и Менжинского. В зимний сезон, как правило, с декабря по март, в сквере прокладывают три лыжные трассы: две протяженностью в один километр и одну на полкилометра длиннее.
Два маршрута стартуют со стороны самого Олонецкого проезда, очерчивая кольцо внутри красивейшего биоплато. Третья трасса берет начало около улицы Сухонской и также описывает закольцованную траекторию вдоль северной границы сквера.
Все три трассы оснащены электрическим освещением, позволяющим кататься даже в ночное время. Прокат лыж и палок на территории сквера отсутствует. При этом его посещение, так же как и пользование лыжными трассами, – бесплатно. При благоприятных погодных условиях сквер открыт круглосуточно.
![Катание на лыжах в сквере по Олонецкому проезду Катание на лыжах в сквере по Олонецкому проезду](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_18_freepik_com.jpg)
Парк «Красная Пресня»
Парк культуры и отдыха «Красная Пресня» – один из немногих в центре Москвы, в котором организована лыжная трасса. Ее прокладывают и утрамбовывают с помощью специального оборудования, когда в столице выпадает снег и устанавливается минусовая температура. Трасса функционирует до окончания зимнего сезона, как правило, до середины марта.
Лыжная трасса в «Красной Пресне» имеет натуральное покрытие и сравнительно небольшую протяженность – пятьсот метров. Она проложена между двумя аллеями парка, а ее кольцевая траектория помечена флажками и указателями на деревьях. Лыжня в парке подсвечивается фонарями и поэтому доступна для посещения круглые сутки. Вход в парк и катание на трассе – доступны всем желающим.
![Катание на лыжах в парке «Красная Пресня» Катание на лыжах в парке «Красная Пресня»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_19_freepik_com.jpg)
Парк культуры и отдыха «Радуга»
В парке «Радуга», знаменитом своим каскадом прудов, имеющим форму дуги, каждый год прокладывается лыжня с натуральным снежным покрытием. В отличие от большинства московских лыжных трасс, здесь можно скользить не только классическим ходом, но и коньковым.
Трасса имеет протяженность два с половиной километра, она начинается от амфитеатра, огибает Большой Графский и Итальянский пруды, а затем возвращается к исходной точке. На территории, примыкающей к парку, функционирует пункт проката спортивного инвентаря, где можно взять в аренду лыжные палки и лыжи, а также смазать их парафином для лучшего скольжения. График работы пункта – ежедневно с 10:00 до 21:00.
Парк культуры и отдыха «Радуга» освещен и открыт круглосуточно. Здесь можно кататься на лыжах в любое удобное время.
![Катание на лыжах в парке культуры и отдыха «Радуга» Катание на лыжах в парке культуры и отдыха «Радуга»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_20_freepik_com.jpg)
Зона отдыха «Терлецкая дубрава»
Терлецкий парк (Терлецкая дубрава) – лесная зона, расположенная на территории районов Перово и Ивановское (Восточный административный округ). Часть зеленого комплекса является памятником садово-паркового искусства XVIII века.
В зоне отдыха «Терлецкая дубрава» проложена платная лыжная трасса длиной 500 метров. Лыжня начинается от входа в парк и проходит по берегу восточного Терлецкого пруда. Трасса прокладывается при достаточной высоте (и устойчивости) снежного покрова.
В парке работает пункт проката спортивного снаряжения, оказываются услуги по обработке лыж смазкой, подбираемой с учетом погоды. На территории парка проводятся соревнования по лыжным гонкам, в которых принимают участие дети, взрослые, семьи с детьми. Лыжня прокладывается и поддерживается при благоприятных погодных условиях.
![Катание на лыжах в зоне отдыха «Терлецкая дубрава» Катание на лыжах в зоне отдыха «Терлецкая дубрава»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_21_freepik_com.jpg)
Усадьба Алтуфьево
Лыжная трасса в усадьбе Алтуфьево работает с утра до позднего вечера (с 6:00 до 23:00). Длина маршрута ‒ 750 метров. Снежный покров выравнивается гусеничной техникой, после чего накатывается лыжня, состояние которой поддерживается при отрицательных температурах. Если снег выпадает в большом количестве, на трассе работают специальные трамбовочные машины.
На территории парка продаются горячие безалкогольные напитки (кофе, чай, какао), выпечка, чипсы и другие виды перекусов. Катание на лыжах – бесплатная услуга, но лыжи, ботинки и прочее снаряжение надо приносить с собой (пункт проката пока отсутствует). В парк приходят заниматься профессиональные спортсмены, любители, семьи с детьми.
![Катание на лыжах в усадьбе Алтуфьево Катание на лыжах в усадьбе Алтуфьево](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_22_freepik_com.jpg)
Парк им. 50-летия Октября
Парк им. 50-летия Октября (площадь 103 гектара) расположен на юго-западе Москвы, на берегу реки Раменки. Здесь проложена лыжная трасса длиной 2500 метров. Лыжный путь проходит через центральную часть парковой зоны.
Кататься по трассе приходят со своими лыжами, но если своего снаряжения нет, то можно взять инвентарь в пункте проката, расположенном возле катка «Дружба», или у главного входа в парк. Неподалеку от лыжни находится комната матери и ребенка. Трасса доступна лыжникам (любителям и профессионалам) в течение всего дня, с 6 утра до 23 вечера.
В парке работает центральное освещение. Лыжня поддерживается с помощью спецтехники при минусовой температуре, при достаточно высоком и плотном снежном покрове.
![Катание на лыжах в парке им. 50-летия Октября Катание на лыжах в парке им. 50-летия Октября](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_23_freepik_com.jpg)
Парк Дружбы
В парке Дружбы проложено две короткие трассы, одна длиной 300 метров, вторая ‒ 400 метров. Кататься бесплатно здесь могут взрослые и дети в течение всего дня, с раннего утра до позднего вечера. Приходить для занятий спортом надо со своими лыжами и ботинками, пункт проката пока не построен.
Лыжня создается на естественном покрове, без использования искусственной системы оснежения, и поддерживается при отрицательной температуре (воздуха и снега). Трасса прокладывается по всем правилам, с предварительным выравниванием поверхности и трамбовкой снега. В парке функционирует общее освещение, вдоль трассы специальные фонари не установлены.
![Катание на лыжах в парке Дружбы Катание на лыжах в парке Дружбы](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_24_freepik_com.jpg)
Парк «Дубки»
В парке культуры и отдыха «Дубки» проложили классическую лыжную трассу длиной 1000 метров, предназначенную для любителей зимнего спорта. Маршрут проходит по кольцевой линии (против часовой стрелки), старт и финиш расположены возле главного входа, со стороны Ивановского проезда. Лыжню прокладывают при достаточном уровне снежного покрова и при отрицательной температуре.
Трасса открыта с 10 до 22 часов, при этом режим работы зависит от погодных условий. В парке недавно начал работать пункт проката зимнего снаряжения, где лыжи выдают в комплекте с ботинками (30-47 размеры в наличии) и палками. Здесь же оборудованы теплые раздевалки, камеры хранения, есть питьевая вода и горячий чай.
![Катание на лыжах в парке «Дубки» Катание на лыжах в парке «Дубки»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_25_freepik_com.jpg)
Парк им. Ю. М. Лужкова
Парк имени Юрия Лужкова (площадь 33,5 гектара) расположен в ЮАО, на пересечении проспекта Андропова и Каширского шоссе, напротив парка Коломенское. Здесь проводятся состязания по различным видам спорта, организуются фотовыставки и фестивали.
Лыжню проложили для любителей спорта, но сюда приходят тренироваться и профессионалы. Это одна из самых протяженных парковых трасс, длина маршрута составляет 5000 метров. Рядом с парком имени Лужкова есть небольшая бесплатная парковка. Приходить для занятий спортом можно со своей экипировкой либо воспользоваться услугами пункта проката (в наличии взрослые и детские лыжи, ботинки, палки, аксессуары). Лыжня предназначена для ходьбы и бега классическим ходом.
![Катание на лыжах в парке им. Ю. М. Лужкова Катание на лыжах в парке им. Ю. М. Лужкова](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_26_freepik_com.jpg)
Парк «Борисовские пруды»
Парк культуры и отдыха «Парк по Борисовским прудам» представляет собой протяженную ландшафтную зону, в которой обустроено 29 спортивных площадок. В зимнее время сюда приходят лыжники-любители, семьи с детьми. На парковой территории проложены две трассы длиной 1200 и 800 метров. Собственного пункта проката лыж и прочей экипировки пока здесь нет, поэтому надо приходить со своим снаряжением.
Одна из трасс, широкая и хорошо укатанная, создана специально под коньковый ход, вторая – под классический бег. В парке хорошо кататься в стабильную погоду, при отрицательных температурах, при достаточной высоте снежного покрова. В будние дни народу немного, поэтому можно набегаться в свое удовольствие. Трассы хорошо освещаются круглосуточно.
![Катание на лыжах в парке «Борисовские пруды» Катание на лыжах в парке «Борисовские пруды»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_27_freepik_com.jpg)
Природно-исторический парк «Кузьминки-Люблино»
Парк «Кузьминки-Люблино» ‒ одно из лучших мест в Москве для катания на лыжах. Это крупнейший столичный парк, и его территория подходит для прокладки ровных и длинных маршрутов. Каждый год здесь с помощью специальных машин накатывают пять лыжных трасс, которые оборудуются указателями и разметкой (старт-финиш). Пункт проката инвентаря находится в Заречье, за пределами парка. В наличии детские и взрослые лыжи.
Лыжные колеи всегда в отличном состоянии, поскольку в парке работает специальная техника. Парк не раз становился победителем конкурса на лучшую лыжную трассу. На большой территории проложены колеи протяженностью от 1400 до 5400 метров. Даже при большом скоплении людей кататься здесь вполне комфортно.
![Катание на лыжах в природно-историческом парке «Кузьминки-Люблино» Катание на лыжах в природно-историческом парке «Кузьминки-Люблино»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_28_freepik_com.jpg)
Парк «Ангарские пруды»
В парке «Ангарские пруды», расположенном в северной части Москвы, проложена лыжная трасса длиной 3500 метров. Здесь же находится один из крупнейших катков города площадью 1800 м². Лыжи и коньки можно взять напрокат. На территории парка есть комната матери и ребенка, теплая раздевалка со шкафчиками (можно оставить личные вещи), туалеты, несколько уютных кафе, точки продаж горячих напитков (чай, кофе).
Трасса начинает работу с 6 утра и заканчивает в 23:00. Занятие лыжными видами спорта возможно при отрицательной температуре, при достаточном объеме и плотности снежного покрова. Для поддержания формы и стабильности лыжной колеи в парке работает спецтехника.
![Катание на лыжах в парке «Ангарские пруды» Катание на лыжах в парке «Ангарские пруды»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_29_freepik_com.jpg)
ЦПКиО им. М. Горького
После того как территорию парка имени Горького присоединили к Воробьевым горам, количество площадок для занятий спортом увеличилось. Кроме старой лыжни длиной чуть более трех километров, расположенной возле смотровой площадки, две дополнительные колеи были нарезаны в Нескучном саду.
На маршрутах нанесена разметка, обозначены старт и финиш. Здесь проводятся детские соревнования, мастер-классы для школьников. Москвичи могут принять участие в спортивных олимпиадах или праздничных мероприятиях. Трассы постоянно обновляются и поддерживаются с помощью современной спецтехники. Вечером вдоль разметки включается дополнительное освещение. На каждом лыжном маршруте работает отдельный пункт проката, в котором можно взять лыжи и другие виды спортивного снаряжения.
![Катание на лыжах в ЦПКиО им. М. Горького Катание на лыжах в ЦПКиО им. М. Горького](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_30_freepik_com.jpg)
Бирюлевский дендропарк
В Бирюлевском дендропарке проложена трасса длиной 1500 метров. Маршрут проходит напротив Липецкой улицы. Лыжня обновляется при достаточном уровне снежного покрова и при отрицательной температуре.
Трасса проходит по пейзажной лесопарковой зоне, где произрастают реликтовые деревья. Это прогулочный маршрут, который подходит для тех, кто освоил технику ходьбы на лыжах на начальном и среднем уровне. Чистый воздух, красивая природа доставляют огромное удовольствие посетителям парка и приносят пользу здоровью.
Лыжня не освещается вечером, в парке нет пунктов проката. Сюда приходят в светлое время суток со своим спортивным снаряжением.
![Катание на лыжах в Бирюлевском дендропарке Катание на лыжах в Бирюлевском дендропарке](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_31_freepik_com.jpg)
Горнолыжные комплексы
Горнолыжный комплекс «Кант»
Клуб «Кант» – крупнейший горнолыжный комплекс в Москве, расположенный на Электролитном проезде, около станции метро «Нагорная». К услугам гостей – двадцать склонов общей протяженностью более трех с половиной тысяч метров. Все спуски оборудованы снежными пушками, поэтому в зимние месяцы здесь не бывает проблем с оснежением трасс. По уровню сложности они делятся на склоны для начинающих, для совершенствующихся и спортивные.
Двенадцать из двадцати спусков доступны для катания по ски-пасс. На всех трассах работают автоматические подъемники: одноместные, двухместные и детские. Также в «Канте» есть точки проката и хранения спортивного инвентаря и несколько спортивных школ с опытными инструкторами. В зимний сезон на базе клуба проходят турниры по горным лыжам, сноуборду.
![Катание на лыжах в горнолыжном комплексе «Кант» Катание на лыжах в горнолыжном комплексе «Кант»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_32_freepik_com.jpg)
Горнолыжный клуб Леонида Тягачёва
Горнолыжный клуб имени почетного президента Олимпийского комитета России Тягачева расположен в Дмитровском районе Московской области. Живописные пейзажи и прекрасная инфраструктура привлекает сюда тысячи любителей активного отдыха каждую зиму.
Клуб располагает девятью трассами для горных лыж и сноуборда с различными перепадами высоты. Протяженность самой короткой из них составляет 280 метров, а самой длинной – 600 метров. Все склоны оборудованы автоматическими подъемниками, снегогенераторами и электрическим освещением.
Кроме того, в структуру клуба входит пункт проката спортивного инвентаря, мастерская по его ремонту, медпункт, служба спасения, детская комната, ледовый каток, несколько мангальных зон, кафе, рестораны. Здесь созданы отличные условия для занятий горнолыжным спортом.
![Катание на лыжах в горнолыжном клубе Леонида Тягачёва Катание на лыжах в горнолыжном клубе Леонида Тягачёва](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_33_freepik_com.jpg)
Спортивный комплекс «Лата Трэк»
Многофункциональный спортивный комплекс «Лата Трэк», расположенный в Крылатском, – это огромная территория на 145 гектаров с захватывающими дух видами на высотки Москвы. В зимние сезоны колоссальной популярностью пользуются горнолыжные склоны центра.
На территории комплекса находится шесть горнолыжных трасс протяженностью от 150 до 450 метров. Склоны оборудованы бугельными подъемниками, системами искусственного оснежения и защитными сетками. Ежедневно снег на трассах укладывают с помощью ратраков, обеспечивая максимально комфортные спуски как для любителей, так и для профессиональных спортсменов.
В структуру «Лата Трэк» также входит пункт проката спортинвентаря и несколько спортивных школ (горные лыжи, сноуборд), где можно отточить мастерство в индивидуальных или групповых занятиях.
![Катание на лыжах в спортивном комплексе «Лата Трэк» Катание на лыжах в спортивном комплексе «Лата Трэк»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_34_freepik_com.jpg)
Горнолыжный курорт «Сорочаны»
Горнолыжный курорт «Сорочаны», расположенный близ города Яхромы Московской области, предлагает первоклассные условия для активного зимнего отдыха. Он получил название в честь своего основателя, предпринимателя и филантропа Леонида Андреевича Сорочана.
На территории курорта действует десять горнолыжных трасс с различными перепадами высоты – до 90 метров. Протяженность самой длинной из них составляет 1050 метров. Все склоны оснащены электрическими прожекторами, автоматическими подъемниками, снежными пушками и защитными сетками. Кроме того, снег на трассах ежедневно обрабатывается ратраками до максимально комфортного и безопасного состояния.
В структуру «Сорочан» также входит пункт проката спортинвентаря, медицинский пункт, открытый ледовый каток, служба спасения, рестораны, кафе.
![Катание на лыжах в горнолыжном курорте «Сорочаны» Катание на лыжах в горнолыжном курорте «Сорочаны»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_35_freepik_com.jpg)
Горнолыжный комплекс «Степаново»
Спортивный комплекс «Степаново» – один из самых популярных в Московской области. Он находится в живописной природной зоне с густым хвойным бором и кристально чистым горным воздухом.
В зимний сезон гостей в «Степаново» привлекает шесть горнолыжных склонов, один из которых рассчитан на начинающих спортсменов. Здесь есть крутые, пологие и усредненные трассы, с ярко выраженными виражами и простые для прохождения. Самый длинный склон имеет протяженность 900 метров с перепадами высоты до 110 метров. Такие параметры подойдут для практики даже профессиональным спортсменам. Длина и перепады высоты на других трассах – значительно меньше.
Горнолыжный комплекс обслуживают два подъемника. Также в структуру «Степаново» входит пункт проката спортивного снаряжения, кафе, бар.
![Катание на лыжах в горнолыжном комплексе «Степаново» Катание на лыжах в горнолыжном комплексе «Степаново»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_36_freepik_com.jpg)
Спортивный парк «Волен»
Волен» – один из самых популярных курортов в Подмосковье, отвечающий международным туристическим стандартам. Сюда ежегодно приезжают тысячи гостей из разных городов России и зарубежья. В зимние месяцы огромной популярностью пользуются его горнолыжные склоны.
«Волен» располагает 16 горнолыжными трассами протяженностью до 450 метров, с различным уровнем сложности и перепадами высоты до 70 метров. Склоны оснащены электрическим освещением и необходимыми опциями безопасности. Их обслуживают бугельные и конвейерные подъемники, детский лифт и ратраки для уплотнения снежного покрова.
Кроме того, инфраструктура спортивного парка «Волен» включает пункт проката спортивного инвентаря (лыж, ботинок, палок), крытый бассейн, спа-центр, гостиницу, несколько ресторанов.
![Катание на лыжах в спортивном парке «Волен» Катание на лыжах в спортивном парке «Волен»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_37_freepik_com.jpg)
Парк «Яхрома»
В зимний сезон в парке «Яхрома» начинает работу горнолыжный комплекс. На специально подготовленных трассах можно покататься на лыжах, сноубордах и тюбингах. Тут есть маршруты, которые соответствуют нужному уровню сложности. Так, склоны № 2 и № 3 (учебный) подходят для тех, кто только пробует свои силы в горнолыжном спорте. Опытные спортсмены часто выбирают сложную, с большим перепадом высот, трассу 4Б.
Также здесь есть универсальные трассы для любого уровня, а еще отдельные склоны для катания на «ватрушках». Лыжи, сноуборды и сопутствующее оборудование можно взять напрокат, а можно использовать собственный инвентарь. Свои тюбинги для катания приносить запрещено. На территории работает горнолыжная школа, действует каток, регулярно проводятся развлекательные мероприятия.
![Катание на лыжах в парке «Яхрома» Катание на лыжах в парке «Яхрома»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_38_freepik_com.jpg)
Горнолыжный клуб Гая Северина
Покататься на лыжах, сноубордах, а заодно – насладиться прекрасными заснеженными пейзажами приглашает гостей горнолыжный клуб Гая Северина. На территории комплекса работает несколько трасс, различных по уровню сложности. Для тех, кто впервые решил покататься, действует отдельная учебная трасса, пребывание на которой допускается только в сопровождении инструктора. Также есть еще одна учебная трасса для тех, кто готов к самостоятельным спускам.
Лыжники и сноубордисты с достаточным опытом оценят трассу «Звезда», главной особенностью которой является интересный рельеф. А самая протяженная трасса ‒ «Лесная», с высоким уровнем сложности, она подарит яркие эмоции даже профессионалам. Наличие подъемников и вечернего освещения на всех трассах делает катание комфортным и безопасным в любое время суток.
![Катание на лыжах в горнолыжном клубе Гая Северина Катание на лыжах в горнолыжном клубе Гая Северина](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_39_freepik_com.jpg)
Тюбинг-парк «Елагино»
Большое разнообразие разных видов зимних активностей предлагает посетителям тюбинг-парк «Елагино». Главное развлечение здесь – катание на тюбингах. Для этого оборудован большой спуск, разделенный на семь дорожек. Длина каждой горки составляет 300 метров, и за это расстояние «ватрушки» развивают достаточную скорость, чтобы подарить массу ярких впечатлений любителям экстрима всех возрастов.
Не придется скучать на территории парка и любителям горнолыжного спорта. Для лыжников и сноубордистов здесь предусмотрены отдельные трассы с комфортным углом наклона, подходящим как начинающим, так и профессионалам. К вершинам отдыхающих доставляют бугельные и ленточные подъемники. В вечернее время все склоны освещаются. На территории играет музыка, работают пункт проката и кафе.
![Катание на лыжах в тюбинг-парке «Елагино» Катание на лыжах в тюбинг-парке «Елагино»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_40_freepik_com.jpg)
Горнолыжный комплекс «Лоза»
Горнолыжный комплекс «Лоза» удачно расположен среди живописных лесов неподалеку от Сергиева Посада. Помимо красивых видов, лес здесь имеет и практическое значение. Защищающий спуски от сильных ветров, он обеспечивает комфортное катание в любую погоду. Всего на территории комплекса предусмотрено четыре спуска разной степени сложности. Подъем к ним осуществляется бугельными подъемниками.
Для начинающих доступны занятия с инструктором, работает отдельный учебный склон. Одна трасса для начинающих, две для среднего уровня и один сложный спуск, рассчитанный на профессионалов, ‒ все это удовлетворяет потребности посетителей. В темное время суток трассы подсвечиваются. Отдохнуть после катания, погреться и вкусно поесть можно в уютном кафе. Работает пункт проката сноубордов и горных лыж.
![Катание на лыжах в горнолыжном комплексе «Лоза» Катание на лыжах в горнолыжном комплексе «Лоза»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_41_freepik_com.jpg)
Спортивно-оздоровительный клуб «ГАБО»
Тем, кто ценит свободу выбора маршрута и красивые пейзажи, зимой стоит отправиться на легендарную лыжную трассу спортивно-оздоровительного клуба «ГАБО». Усилиями энтузиастов с помощью ратраков состояние лыжни здесь на протяжении всего сезона поддерживается в отличном состоянии. Территория обширная, но заблудиться не получится: многочисленные перекрестки, на которых сходятся маршруты, оснащены информационными указателями.
Всего здесь предусмотрено пять основных маршрутов. Трассы «Чайник» и «Любитель» имеют протяженность три и пять километров соответственно. Маршрут «Мастер» ‒ длиной 15 километров, а два варианта туристических маршрутов имеют протяженность 14 километров. Два километра на трассе «Турист» проходят по освещаемому в темное время суток отрезку. Тут есть горка с прокатом тюбингов.
![Катание на лыжах в спортивно-оздоровительный клубе «ГАБО» Катание на лыжах в спортивно-оздоровительный клубе «ГАБО»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_42_freepik_com.jpg)
Горнолыжный центр «Красная горка»
Масштабный горнолыжный комплекс «Красная горка» расположен в Подольске. Главной его достопримечательностью, помимо горнолыжной инфраструктуры, являются живописные виды, открывающиеся на город с его вершин. Для лыжников и сноубордистов здесь оборудовано сразу несколько трасс протяженностью от 140 (учебная) до 380 (любительская) метров.
Отдельный склон оборудован для катания на тюбингах. Лыжи, сноуборды, «ватрушки» и прочее оборудование можно арендовать в пункте проката. Опытные инструкторы помогут сделать первые шаги в горнолыжном спорте и отработать технику катания. На территории предусмотрены специальные зоны для отдыха, есть шкафчики для хранения вещей. Перекусить, погреться и отдохнуть всегда можно в уютном кафе с разнообразным меню.
![Катание на лыжах в горнолыжном центре «Красная горка» Катание на лыжах в горнолыжном центре «Красная горка»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_43_freepik_com.jpg)
Экстрим-парк «Фристайл»
Экстрим-парк «Фристайл» – идеальное место для семейного активного отдыха. Основная трасса для катания на лыжах и сноубордах здесь расположена на склоне горы, идущем от вершины к озеру. Комфортный перепад высот (55 метров) делает этот спуск длиной 200 метров интересным и для начинающих, и для продвинутых любителей.
Для тех, кто только начинает свой путь в горнолыжном спорте, предусмотрены также два отдельных склона различной протяженности. К услугам самых юных посетителей – 20-метровый учебный спуск. Трасса для тюбинга предусматривает катание только на клубных «ватрушках» из соображений безопасности. Пункт проката оборудования находится здесь же, на территории. Отдохнуть после катания можно в кафе, а для тех, кто хочет максимально расслабиться после физических нагрузок, работает баня.
![Катание на лыжах в экстрим-парке «Фристайл» Катание на лыжах в экстрим-парке «Фристайл»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_44_freepik_com.jpg)
Лыжный клуб «Волкуша»
Поклонникам беговых лыж, желающим отлично провести время в дружелюбной обстановке, стоит посетить лыжный клуб «Волкуша», расположенный в ближнем Подмосковье. Здесь гостей ожидает несколько благоустроенных лыжных трасс, в течение всего сезона поддерживающихся в отличном состоянии. Катание для всех желающих – бесплатное.
Проект некоммерческий и поддерживается волонтерами и энтузиастами. Прекрасные возможности местные трассы предоставляют для бега коньковым ходом. Параллельно основной трассе нарезается классическая лыжня. В зависимости от физической подготовки лыжников здесь можно подобрать наиболее комфортную дистанцию. Три трассы имеют протяженность 5, 7,5 и 10 километров. Прокат, раздевалки, кафе и прочие «блага цивилизации» на трассе отсутствуют.
![Катание на лыжах в лыжном клубе «Волкуша» Катание на лыжах в лыжном клубе «Волкуша»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_45_freepik_com.jpg)
Горнолыжный комплекс «Черневская горка»
Сразу несколько горнолыжных трасс, подходящих для гостей с разным уровнем подготовки и любого возраста, работают на территории комплекса «Черневская горка». Суммарная протяженность спусков составляет 1,5 километра, длина самого большого – 465 метров. Среди их разнообразия новички, любители и профессионалы смогут найти подходящие для своих навыков.
Специально для тех, кто только пробует свои силы в катании на лыжах и сноубордах, предусмотрен учебный склон. Помощь детям и взрослым всегда готовы оказать профессиональные инструкторы. К вершинам гостей доставляют бугельные подъемники. Благодаря современной системе оснежения, сезон здесь начинается раньше и заканчивается позже, чем во многих аналогичных клубах Москвы и Подмосковья.
![Катание на лыжах в горнолыжном комплексе «Черневская горка» Катание на лыжах в горнолыжном комплексе «Черневская горка»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_46_freepik_com.jpg)
Всесезонная горнолыжная школа «Новая лига»
Один из самых известных и посещаемых горнолыжных комплексов Москвы расположен в центре городской инфраструктуры, на Воробьевых горах. Добраться сюда можно по канатной дороге и на открытых подъемниках, курсирующих со станции «Новая Лига». Основной склон может похвастаться внушительной протяженностью, наличием освещения и искусственным оснежением.
Для начинающих предусмотрен 45-метровый учебный склон, где можно отработать основные навыки управления сноубордом и горными лыжами. Здесь же функционирует школа «Новая лига», где под руководством опытных наставников дети в различных возрастных группах могут попробовать свои силы в горнолыжном спорте. Занятия проводятся круглогодично. Индивидуальные тренировки с профессиональными инструкторами также доступны взрослым посетителям.
![Катание на лыжах в горнолыжной школе «Новая лига» Катание на лыжах в горнолыжной школе «Новая лига»](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_47_freepik_com.jpg)
ProRideSchool
Тем, кто хочет не просто покататься на сноуборде или горных лыжах, а обучиться правильной технике этого непростого, но очень увлекательного спорта, стоит обратить внимание на школу экстремальных видов спорта ProRideSchool. Опытные инструкторы проводят обучение в различных форматах: индивидуальные, групповые, мини-группы. Отдельные программы работают для самых юных спортсменов.
ProRideSchool базируется на территории горнолыжного комплекса «Лата Трэк» в парке «Крылатские Холмы». Здесь работает сразу несколько трасс, подходящих для разного уровня катания. Дополнительным бонусом для учеников является бесплатное пользование подъемниками на весь период обучения. Самостоятельные посетители оценят прекрасную инфраструктуру, предусматривающую камеры хранения, раздевалки и кафе.
![Катание на лыжах в ProRideSchool Катание на лыжах в ProRideSchool](/blog/luchshiye_lyzhnyye_trassy_v_moskve_48_freepik_com.jpg)
Лучшие лыжные трассы Москвы и Подмосковья на Яндекс Картах
Среди огромного разнообразия горнолыжных комплексов, лыжных клубов и парков развлечений каждый сможет подобрать оптимальное место для активного зимнего отдыха. Для тех, кто не требователен к инфраструктуре, прекрасным выбором могут стать клубы, поддерживаемые энтузиастами зимнего спорта. Как правило, в таких местах можно не только отлично покататься и провести время с пользой для здоровья, но также насладиться природными красотами, отдохнуть от городской суеты и пообщаться с единомышленниками.
Тем, кто ценит высокий сервис, стоит обратить внимание на лыжные и горнолыжные комплексы, располагающие оборудованными местами для отдыха, пунктами проката и кафе. Горнолыжные спуски, трассы для беговых лыж, горки для катания на тюбингах и прочие сопутствующие развлечения станут отличным вариантом времяпрепровождения для всей семьи.
Если Ваша цель – постановка техники катания или совершенствование навыков, обратите внимание на комплексы и клубы, предоставляющие помощь инструкторов. Также при отсутствии собственного инвентаря непременно нужно уточнить, действует ли на территории выбранного объекта пункт проката оборудования.